© Luis Ochandorena. De la serie Vestigios
El secreto está en la atención
En la práctica de la fotografía meditativa ponemos la atención en el mundo visual. Observamos la forma, el color y la luz del mundo. Cuando nuestra atención se aparta de nuestra mirada, lo reconocemos y volvemos a ella con paciencia. Esta práctica calma nuestra mente y nuestro corazón y nos permite contemplar el mundo externo e interno.
Nosotros estamos allí donde ponemos nuestra atención. Normalmente somos arrastrados por nuestros pensamientos y nuestras emociones lo que hace que nos desconectemos de nuestra percepción. Ser creativo quiere decir estar totalmente presente en el acto que realizamos y focalizarnos, en el caso de la fotografía, en el mundo visual a través del sentido de la vista.
